Các công thức làm sữa gạo lứt ngon đơn giản với máy xay Olivo X20

Gạo lứt được nhiều chị em phụ nữ rất yêu thích bởi công dụng “thần thánh” đó chính là giúp hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Ngoài ra còn chứa chất xơ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa chứng táo bón. Gạo lứt kết hợp với các loại hạt khác cho ra những món sữa vừa thơm ngon, rẻ lại còn rất bổ dưỡng. Cùng xem các công thức làm sữa gạo lứt ngon đơn giản với máy xay sữa hạt đa năng Olivo X20 nhé!

1. Sữa gạo gứt tím – hạt óc chó mix gai dầu

Các nguyên liệu bao gồm:

  • 40g gạo lứt tím
  • 30g hạt óc chó
  • 20g hạt gai dầu
  • 1,2 lít nước
  • Đường phèn, ít muối hồng

Cách làm như sau:

Gạo lứt tím đem ngâm với nước qua đêm. Hạt óc chó ngâm trong khoảng 4-5 giờ đồng hồ trước khi đem xay.

Cho gạo lứt tím cùng với 1,2 lít nước, đường phèn, muối hồng vào trong máy xay sữa hạt đa năng. Chọn chức năng sữa không nấu.

Khi máy chạy còn 10 phút thì mở phần nắp phụ ở trên cho hạt óc chó và gai dầu vào sau. Chờ đợi và thưởng thức thành phẩm thôi nào. Món sữa hạt này có tác dụng hỗ trợ giảm cân giữ dáng rất hiệu quả. Bạn nên kiên trì ăn uống kết hợp luyện tập để đạt kết quả tốt nhất nhé.

Sữa gạo lứt mix hạt óc chó và gai dầu
Sữa gạo lứt mix hạt óc chó và gai dầu

2. Sữa gạo lứt nâu – hạt sen – hồ đào

Các nguyên liệu bao gồm:

  • 40g gạo lứt nâu
  • 40g hồ đào
  • 20g hạt sen
  • 1,2 lít nước
  • Đường phèn, ít muối hồng

Cách làm như sau:

Gạo lứt đem ngâm qua đêm, rửa sạch lại với nước. Hạt sen cũng cân ngâm qua đêm, sau đó đem hạt sen hấp chín. Hồ đào sử dụng loại ăn ngay được nhé!

Cho gạo lứt vào trong máy xay sữa hạt đa năng chọn chức năng Sữa thảo mộc. Khi máy chạy còn 10 phút thì mở phần nắp phụ ở trên cho hồ đào và hạt sen vào. Món sữa gạo lứt này phù hợp để ăn trước khi tập luyện thể dục, hoặc trước khi ăn để tạo cảm giác no lâu, không thèm ăn.

Sữa gạo lứt nâu mix hạt sen hồ đào thơm ngon
Sữa gạo lứt nâu mix hạt sen hồ đào thơm ngon

Thành phẩm thu được sánh mịn thơm ngon nhờ máy xay sữa hạt đa năng Olivo X20. Olivo X20 với công nghệ hiện đại, giúp việc nấu nướng không còn là cơn ác mộng với chị em phụ nữ. Đặc biệt là với tín đồ của món sữa hạt thơm ngon thì không nên bỏ qua dòng máy này.

Tham khảo thêm chi tiết sản phẩm, giá thành cùng nhiều ưu đãi khác khi mua tại đây – Máy xay sữa hạt đa năng Olivo X20.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.