Công thức làm sữa đậu xanh - hạt điều - cốt dừa mix rau má thanh mát

Công thức làm sữa đậu xanh – hạt điều – cốt dừa mix rau má thanh mát

Đậu xanh rất tốt cho giấc ngủ, giảm căng thẳng. Hạt điều thì lại tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch mix thơm nước cốt dừa và rau má thanh mát thì còn gì bằng. Cùng vào bếp xem công thức làm sữa đậu xanh – hạt điều – cốt dừa mix rau má thanh mát nhé!

Các nguyên liệu cần chuẩn bị gồm:

  • 40g đậu xanh
  • 40g hạt điều
  • 20 cốt dừa, vụn dừa non
  • 1,2 lít nước
  • Đường phèn, ít muối hồng

Cách làm như sau:

Đậu xanh bạn cần ngâm qua đêm, đãi sạch phần vỏ. Sau đó đem hấp chín đậu xanh trên bếp trước khi đem xay.

Hạt điều thì ngâm nước trong vòng 3 giờ đồng hồ trước khi đem xay.

Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sữa hạt đa năng cùng với nước, đường phèn và muối hồng. Chọn chức năng Sữa không nấu đã được cài đặt sẵn trên máy. Chờ đợi khoảng 8 phút là có thể thưởng thức thành quả rồi. Món sữa đậu xanh này rất thích hợp để ăn kiêng, ngoài ra còn có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ, giảm lo âu căng thẳng. Rau má giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, giảm các chứng viêm, mụn trứng cá giúp cho da luôn mịn màng.

Món sữa đậu xanh - hạt điều - cốt dừa mix rau má thanh mát
Món sữa đậu xanh – hạt điều – cốt dừa mix rau má thanh mát
Thành phẩm thu được bắt mắt, sánh mịn
Thành phẩm thu được bắt mắt, sánh mịn

Loại máy xay sữa hạt mình sử dụng ở đây là Olivo X20 với rất nhiều tính năng ưu việt có thể kể đến như: công nghệ chống tràn kép độc đáo thoải mái xay 1,5 lít sữa hạt mà không sợ bị trào. Dễ làm sạch, dễ vệ sinh. Và còn rất nhiều các tính năng ưu việt khác.

Tham khảo thêm về sản phẩm, giá thành cùng nhiều ưu đãi khác tại đây nhé- Máy xay sữa hạt Olivo X20.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.